📝貯蓄率とは?計算方法と目安|共働き家庭のリアル

家計管理

家計改善について調べていると、「貯蓄率」という言葉を目にすることが増えます。

私自身も家計を見直そうと考えたとき、「世間では手取り収入のどれくらいを貯蓄に回しているのだろう」と気になったことが、貯蓄率を意識するきっかけでした。

しかし、貯蓄率という言葉はよく聞くものの、

  • 具体的に何を指すのか
  • どのくらいが目安なのか
  • 自分の家庭は多いのか少ないのか

が分かりにくいと感じる方も多いのではないでしょうか。

この記事では、貯蓄率の基本的な考え方から目安、そして共働き家庭である我が家の実例まで、初心者向けに分かりやすく解説します。

貯蓄率とは?わかりやすく解説

貯蓄率とは、「収入のうちどれだけを貯蓄できているか」を表す割合のことです。

計算式はとてもシンプルです。

貯蓄率 = 貯蓄額 ÷ 手取り収入 × 100

例えば、

  • 手取り収入:50万円
  • 貯蓄額:10万円

の場合、

→ 貯蓄率は 20% となります。

金額ではなく割合で考えることで、家庭ごとの収入差に関係なく家計状況を把握できます。

貯蓄率の目安はどれくらい?

一般的な家計管理の目安として、次のように考えられることが多いようです。

  • 約10%前後:平均的な水準
  • 15〜20%:安定した家計
  • 20%以上:比較的余裕のある状態

ただし、年齢や家族構成、住宅状況によって適切な水準は大きく変わります。

大切なのは他人と比較することではなく、自分の家庭で継続できる割合を見つけることです。

共働き家庭である我が家の貯蓄率

我が家では現在、貯蓄率20〜25%を目安に家計を管理しています。

以前はボーナスで帳尻を合わせる家計でしたが、

  • 固定費の見直し
  • 家計の見える化
  • 先取り貯蓄

を行ったことで、毎月安定して貯蓄できるようになりました。

→ 貯蓄率20〜25%になった実例はこちら

貯蓄率を上げるためにやったこと

貯蓄率を改善するために行ったのは、極端な節約ではありませんでした。

主に次の3つです。

固定費を見直す

→ 固定費見直しの記事

先取り貯蓄を仕組み化する

→ 貯蓄率改善方法

家計を見える化する

→ 家計管理方法

家計の流れを整えることで、無理なく貯蓄率が上がりました。

貯蓄率だけにこだわらなくてもいい理由

貯蓄率は便利な指標ですが、それだけがすべてではありません。

我が家でも、貯蓄率の数字そのものより、

  • 毎月資産が増えているか
  • 家計が安定しているか
  • 将来への不安が減っているか

を重視しています。

数字を目標にするというより、家計の状態を確認するための目安として使うのがちょうど良いと感じています。

まとめ|貯蓄率は家計を見直す“きっかけ”になる

貯蓄率は難しい指標ではなく、「収入のうちどれだけ未来に回せているか」を知るためのシンプルな考え方です。

平均と比べることよりも、

  • 自分の家庭に合った割合を見つけること
  • 継続できる仕組みを作ること

が重要だと感じています。

家計改善の具体的な方法については、以下の記事でも詳しく紹介しています。

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→ 共働き家庭の家計内訳はこちら

→ 貯蓄率20%台の実例はこちら

→ 家計改善の進め方はこちら

→ 家計管理の方法はこちら

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